Lyžařský výcvik 3.-8. února 2013

Lyžařský výcvik 3.-8. února 2013

Lyžařský výcvik 3.-8.2.2013

    V letošním roce proběhl lyžařský a snowboardový výcvik žáků 7. ročníků v prvním týdnu v únoru od neděle 3.2. do pátku 8.2. 2013. Výcviku se zúčastnilo 30 žáků.

    V neděli odpoledne jsme bezproblémově zvládli jízdu vlakem včetně přestupu v Klatovech, rovněž přemístění zavazadel ze zastávky Centrum v Železné Rudě do místa pobytu a nakonec i ubytování U Krále Šumavy. První noc se všem účastníkům výcviku nechtělo usínat, byli plni nových dojmů a očekávání, a tak trochu „potrápili“ večerní dozor.



Druhý den jsme se posilnění vydatnou snídaní vydali na svah Samoty, abychom se na první výcvikový den dobře rozcvičili, rozjezdili a nakonec rozřadili do tří družstev. Odpoledne pak výcvik pokračoval specializovaně v družstvech, kde jsme plnili různé úkoly zaměřené na rozvoj a posílení rovnováhy. Večerní usínání probíhalo tentokrát bezproblémově, všichni byli z prvního výcvikového dne příjemně unavení a naladění. Druhý výcvikový den proběhl v rámci nácviku jízdy na vleku a zdokonalování oblouků po sjezdovce, což všichni účastníci výcviku zvládli na výbornou.

      Ve středu dopoledne jsme splnili naplánovaný program odpočinkového půldne a podnikli výlet na Belveder s plněním úkolů po cestě a sladkou odměnou na konci.



Odpoledne nás čekalo seznámení s jinou formou pohybu na lyžích, tentokrát na běžkách a v terénu. Po vydatném rozcvičení a soutěžích jsme se vydali vyzkoušet pocit skluzu při jízdě v terénu. Počasí nám přálo, sluníčko se na nás usmívalo, žáci se bavili legračními běžeckými kreacemi svých spolužáků a cesta na Debrník tak příjemně a rychle utekla. Na Debrníku jsme se rozdělili na dvě skupiny – 14 žáků se rozhodlo prodloužit si výlet na běžkách až k německé hranici do Ferdinandova údolí, ostatní zůstali na Debrníku, aby si v upravené stopě zdokonalili svůj běžecký styl.

     Ve čtvrtek dopoledne proběhly běžecké závody, při kterých jsme byli svědky pozoruhodných a bojovných výkonů. Děvčata běžela jedno kolo, chlapci uběhli bez sebemenších problémů kola dvě. Odpoledne jsme se vrátili opět na sjezdovku a zdokonalovali jsme se v jízdě po ní a na vleku. Od šesti hodin se konalo večerní lyžování, na kterém jsme tradičně nesměli chybět.




Po výborné večeři nás čekalo překvapení ve formě diskotéky v bývalém kině, a protože jsme se velmi dobře bavili, naši vedoucí nám prodloužili večerku o jednu hodinu. Po návratu na ubytovnu jsme usnuli okamžitě.

   
 Poslední den dopoledne nás čekaly závody ve sjezdu a slalomu, které jsme zvládli také na výbornou. 




Po obědě jsme zašli do cukrárny Sněhurka na oslavu úspěšného zakončení našeho kurzu.

Domů jsme se těšili všichni, hlavně naši unavení, ale spokojení vedoucí. Shodli jsme se na tom, že letošní výcvik se opravdu vydařil a že se na horách na sjezdových nebo běžeckých tratích budeme i nadále rádi potkávat.

 

Mgr.Milena Mašková, vedoucí kurzu